煮银耳汤的方法

 时间:2024-11-06 05:11:49

食材准备:(约50克)、枸杞8克、白砂糖5克、冰糖30克、红枣20克、水适量。制作方法:

食材

干银耳50克

红枣20克

枸杞8克

水适量

白砂糖5克

冰糖30克

方法/步骤

1、先将干银耳清洗干净,然后放入到冷水,同时加5克的白蹩挠雅跸砂糖,浸泡30分钟,直到银耳泡胀,剪成小银耳即可备用撅掏浑锌。浸泡银耳时,加少量的白砂糖,是为了增加水的浓度,能使银耳更快的泡发好。浸泡银耳时,不可以用热水或者温水,会使银耳营养物质流失的。

煮银耳汤的方法

2、锅中放入适量的水,将水烧开后,将银耳放入到锅中,大火将水煮开,然后将银耳放入咦筋庑檗到锅中,大火将银耳煮开,然后改小火将银耳煮5分钟,5分钟后关火,将银耳焖15分钟。

煮银耳汤的方法

3、15抵足谛垴分钟后,在开大火将银耳煮开,同时放入冰糖、红枣煮2分钟,然后在关火,再焖15分钟。4.15分钟到后,将银耳再次煮开,放入枸杞即可食用。如果喜欢喝更黏稠的,还可以在关火焖5分钟。

南瓜瘦肉粥的功效 肉饼的家常做法 肉花卷的家常做法 西葫芦番茄捞面 咖喱番茄牛腩煲的做法
热门搜索
美女落体图片 甄妮图片 机器人简笔画图片大全 八哥电影手机版 吊顶图片大全