香蕉中的维生素A能促旅邯佤践进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗促进食欲、助消化,保护神经系统胂错噔珏;核黄素能促进人体正常生长和发育。苏泊尔空气翻炸锅做的脆皮香蕉,完全不用油炸,外焦里嫩,香甜酥脆,营养美味又健康。
食材
香蕉2根
面包糠100克
鸡蛋1个
面粉50克
步骤/方法
1、香蕉。
2、香蕉去皮、切段。
3、按照顺序裹面粉、裹蛋液、裹面包糠。
4、将香蕉摆在苏泊尔空气翻炸锅的烤盘上,定时8分钟。
5、烤至表皮金黄酥脆即可。
6、外焦里嫩,棒棒哒!
时间:2024-10-17 23:22:48
香蕉中的维生素A能促旅邯佤践进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗促进食欲、助消化,保护神经系统胂错噔珏;核黄素能促进人体正常生长和发育。苏泊尔空气翻炸锅做的脆皮香蕉,完全不用油炸,外焦里嫩,香甜酥脆,营养美味又健康。
食材
香蕉2根
面包糠100克
鸡蛋1个
面粉50克
步骤/方法
1、香蕉。
2、香蕉去皮、切段。
3、按照顺序裹面粉、裹蛋液、裹面包糠。
4、将香蕉摆在苏泊尔空气翻炸锅的烤盘上,定时8分钟。
5、烤至表皮金黄酥脆即可。
6、外焦里嫩,棒棒哒!