豉油空心菜的做法

 时间:2024-10-17 00:19:24

每次去菜市场,常见一种深绿色的、根茎空的蔬菜。这就是空心菜。空心菜不但鲜嫩可口.而且营养十分丰富水貔藻疽,有一定清热利尿的食疗功用。

豉油空心菜的做法

豉油空心菜的做法

食材

空心菜500克

蒸鱼豉油15毫升

蒜瓣3颗

红椒1个

步骤/方法

1、空心菜洗干净切段备用

豉油空心菜的做法

2、锅内烧热水,绰熟空心菜

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3、绰熟得空心菜捞出控水盛盘备用

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4、蒜切沫,红椒切段

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5、锅内入油,倒入蒜末和红椒段扁香

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6、倒入蒸鱼豉油,冒大泡即关火,大概10-15秒

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7、淋在绰熟的空心菜上即可,不需要放其他作料,咸鲜可口。

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