水鱼汤是我们非常喜欢吃的一种汤类美食,可是水鱼汤应该怎么做呢?又有什么功效?现在让我们看一看。
工具/原料
枸杞30g
山药50g
红枣3个
甲鱼700g
姜片适量
盐适量
方法/步骤
1、首先我们把甲鱼宰好后放入开水中去腥,然后切片。
2、然后把甲鱼肉片放入锅中。
3、接着把姜片等放入锅中。
4、再放入枸杞,如下图。
5、然后加水,需要把所有食材浸没。
6、然后往加压锅里放入适量地水。
7、然后用文火炖2个多小时。
8、最后放入盐,就可以品尝了,水鱼汤营养丰富,味道鲜美,可以帮助我们提高食欲,同时补充身体所需的营养。
9、总结:1.把甲鱼宰烂衣茫庥好后放入开水中去腥,然后切片。2.把甲鱼肉片放入锅中。3.把姜片等放入锅中。4.再聚刁擞蛔放入枸杞。5.然后加水,需要把所有食材浸没。6.往加压锅里放入适量地水。7.用文火炖2个多小时。8.放入盐,就可以品尝了。