家常美味——脊骨菠菜汤

 时间:2024-10-04 07:22:42

冬季天寒,吃些温暖滋补的炖菜最是好。菠菜汤是家里常吃的,菠扯会迸莪菜能促进人体新陈代谢,延缓衰老,还有增进人生长发育,增强抗病能力鹚兢尖睁的种种好多益处。猪脊骨味甘、性微温,很适合冬天食用。脊骨菠菜汤,很家常的美味,但营养不可小觑。

家常美味——脊骨菠菜汤

家常美味——脊骨菠菜汤

家常美味——脊骨菠菜汤

食材

猪脊骨900g

菠菜200g

葱1段

姜1小块

胡椒粒10粒

八角2个

盐适量

方法/步骤

1、猪脊骨剁成小段冲洗干净。

家常美味——脊骨菠菜汤

2、葱姜,八角,胡椒粒备好。

家常美味——脊骨菠菜汤

3、脊骨放入压力锅内,加入高出脊骨的水量,放入备好的调料,在加点盐。

家常美味——脊骨菠菜汤

4、盖好,定时半小时。

家常美味——脊骨菠菜汤

5、菠菜清洗干净,用开水迅速烫一下过凉。

家常美味——脊骨菠菜汤

6、攥干捞出。

家常美味——脊骨菠菜汤

7、时间到,可以让压力锅自然放气后,开盖。人多就可以全部放入菠菜,直接用压力锅操作水貔藻疽,无需加盖,在加热烧开即可。

家常美味——脊骨菠菜汤

8、我是一个热你吃饭,就取少量脊骨和汤汁,放到炉灶上开火,在烧开。

家常美味——脊骨菠菜汤

9、放入处理好的菠菜,加点葱花调味即可。

家常美味——脊骨菠菜汤

10、配上一碗米饭就是美美的一顿。

家常美味——脊骨菠菜汤

三角红糖包的做法 茄子大包的做法 欣维安亚麻酸dha藻油亚麻籽油胶囊的成分 诚实守信从我做起为主题的手抄报 如何度过一个自律的暑假
热门搜索
战斗少女 槐花图片 孤独图片 可怜的图片 热血高校漫画