宝宝自我控制能力较差，看到美味的食物就会吃个不停，这样很容易引起积食。宝宝积食后，经常会出现食欲不振、厌食等情况，严重的话会导致宝宝发育缓慢。宝宝积食食欲不振要怎么解决呢？
方法/步骤
1、喂宝宝殷螋粗廓吃促消食的食物宝宝积食的原因之一是宝宝的消化能力较弱，宝宝又容易暴饮暴食，对脾脏和胃功能造成很大的秽煅笛琐负担，导致宝宝吃的食物不能及时消化。宝宝积食的时候可以吃一些可以消食的食物，比如说黑莓、麦芽、鸡内金等食材。黑莓可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良。麦芽可以醒胃、消食，麦芽对增加胃酸的分泌有一定的帮助，尤其适合食欲不振的宝宝。在日常生活中，如果宝宝的胃肠消化不是特别好，容易出现积食食欲不振等情况时，家长们可以让宝宝吃炒麦芽。鸡内金能消除停滞，健脾，有促进胃液分泌和胃肠蠕动、改善消化不良、脾胃虚弱的情况。衍生蓓食无忧里面有麦芽、鸡内金等利于消食、促消化的食材，可以开胃消食，对改善宝宝积食有益。
2、不能吃得太多在生活中，家长们要让宝宝养成良好的饮食习惯，每次不能吃得太多，吃七分饱左右就可以了。晚饭后，家长们不要让宝宝直接坐着或躺下，可以让宝宝散步消食。还有家长们尽量不要给宝宝吃冷食，会损害脾脏和胃，导致积食发生。
3、家长喂养有度，不强迫进食宝宝积食，胃口不好不想吃饭的时候，家长们不要强迫宝宝进食，因为宝宝的消化功能还不够完善，强迫进食的话很容易导致宝宝厌食，产生抵触的情绪。
4、家长陪同宝宝锻炼让宝宝适当运动是消化肠胃积食的好方法，家长们可以花更多的时间和宝宝一起锻炼。帮助消除积食。运动后，家长们还可以给宝宝按摩腹部促进消化。以上是帮助宝宝解决积食问题的一些简单方法。父母在发现宝宝积食时，应及时采取措施，帮助宝宝改善积食。
