新鲜的平鱼,佐以各种调料,家常炖,埂筝田奔红烧,清蒸都非常上口。今天和大家分享的是家常炖。也是很好吃的,味道别具一格。请您看好。
食材
平鱼500克
花椒5克
八角3克
大葱5克
鲜姜8克
大蒜10克
盐,味精各适量
老抽3克
料酒5克
蚝油5克
醋5克
方法/步骤
1、平鱼500克。去腮,去内脏。洗净。待用。
2、花椒5克。准备好待用。
3、八角3克。准备好待用。
4、大葱5克。剥好,洗净,切成宽一点的丝待用。
5、鲜姜8克。洗净。切片待用。
6、大蒜10克。剥好。洗净,拍碎待用。
7、锅里放油,加热。待油温升至八成热时,放入花椒,八角炸一下,随即放入平鱼,煎制跷孳岔养。待鱼不粘锅时,加入醋钻一下。随后放入老抽。加水适量。再将准备好的各种调料全部加入。(味精除外,待出锅前再放。)炖熟出锅。
8、家常炖新鲜平鱼出锅了。大家可以品尝了。