男人坚挺不倒的方法：[1]习惯篇

男人做多了总会有不行擢爻充种的时候，因此在这样的情况下，男人往往都要靠一些东西来辅助，在性生活中，男人往往都讵畿缤耒会想要发挥的近乎完美，让女人更加能够拜倒在自己的威猛之下，但是，这往往没有多少人能做到。

1改掉一切不良习惯。

不良习惯会给身体带来很多的害处，特别是吸烟喝酒的人，经专家研究，吸烟，喝酒，熬夜都是性功能的致命杀手，如果你男人想要保持自己的性欲，就要改掉这一切得坏毛病。

2，保护好心脏

俗话说：强精必先强心，有良好的心脏承受能力的人，才能让性爱更加的长久。因此，性功能与心脏功能是息息相关的，如果在心脏方面出现了问题，性生活中的剧烈运动，心脏是承受不了的。

3，保持性欲

很多人说，男人多看美女可以延年益寿，仔细想想不无道理的，多看美女可以刺激男性荷尔蒙的分泌。生精促进新陈代谢，多和女友做些亲昵暧昧的动作，是保持身体强壮的法宝，如果真的没有美女，幻想下也是可以的。