时间是最宝贵的东西,俗话说“寸金难买寸光阴”,每个人的时间都是有限的,我们并不鸺沧钅久知道自己可以活多久,但是,我们应该珍惜自己生活的每一天,如果把足饶戽沸每一天当成是最后一天来过,你一定会感受到时间的紧迫性。虽然有那么多劝人珍惜时光的名言警句,却没有告诉我们,真正的时间,应该怎么去珍惜,怎样合理规划自己不多的一天,这里,小编给大家实用的几招,提高你的时间使用效率。
工具/原料
笔、纸、闹钟
方法/步骤
1、计算空闲时间。对于时间的合理规划首先就体现在你对自己空闲时间的把握,因为光阴难在,本身具有固定工作或者事情的时间是你所不可支配的,你只能从这之中发现自己可以支配的空闲时间,也就是所谓的竟然时间,将它们在纸上一一写下来,计算出每天你可以自由支配的时间有多少,然后对它们进行安排。
2、罗列事情。正确的利用时间是干实事,而不是空想。很多人一天到晚想着思考自己的人生之路,在哪儿自怨自艾,实际是对自己宝贵的时间的一种浪费,丝毫没有合理利用自己的时间。要把时间花费得有价值,就是将这段时间利用起来,创造价值。最直接的方法就是把你所需要做的事情全部罗列出来,根据你要做的事情来安排。
3、分清缓急。事情的完成一定要分轻重缓急,不能抓着半头就开跑,那样往往费力不讨好。就像我们高考那样,对于一张试卷的完成,我们都是由易到难的,做事情也是这样,把容易完成的放在前面,不容易完成的放在后面,逐个击破。
4、设置闹钟。有时候在做事的时候,碉琳柘谈难免会出现开小差的情况,这时候就需要我们注意了。因为本来不多的时间被你的恍惚耽搁了,那就更加所剩无几了。时间对每个人都是公平的,不会因为你一个人的原因而停止转动芟坳葩津,往往长时间的做事会让人懈怠,这就需要我们有足够的紧迫感,闹钟就是最佳的刺激方式,当闹钟想起,自己手里的事情还没有做完,自己会更加抓紧。
5、树立小目标。对于一个成功的时间规划来说,除了刺激大脑的闹钟,还需要有些小惊喜,才能使自己更加有耐力长期坚持下去,把事情分为一个个小块儿,当自己完成一个小目标的时候,就把它划掉,心里多多少少会有说不出的舒服,也更能促进自己的坚持。
6、总结改进。没有什么时间规划是完美无缺的,总会存在一些漏洞或者不足,最恰当的方式就是当你忙完了那一整天,躺在床上的时候,看看自己定立的小目标还剩下多少,在睡觉之前反思自己今天那些地方做得不对,最后,在心里给明天的时间规划打一个草稿,迎接明天崭新的开始。