6月野生的活物旺季,泥鳅汤养阴滋补!!小遗憾家里没有小葱可以点缀下,色彩不够鲜亮啊!好味道第一位了☝🏻!!
食材
泥鳅,山药,豆腐,料酒,姜,大蒜,葱,辣椒适量
方法/步骤
1、材料:泥鳅、山药、豆腐、姜片/大蒜/辣椒
2、泥鳅有大量的黏液,一般活物如黄鳝、泥鳅等带黏液的都可以用米醋➕面粉来清洗!米娄揖饫曰醋浸泡抓洗黏液泛白附于表面!用手指甲轻轻扣几下就干净了!去除黏液的泥鳅贼亮又卫生!
3、砂锅提前预热,加少许油放入姜片和大蒜爆香。充分热锅后放入泥鳅,此刻不能搅动,等受热均匀后晃动锅子才不会脱皮。
4、加入辣椒黄酒爆香。放入山药焖煮片刻。
5、倒入适瞠饨土椿量热开水,将豆腐切成适量大小放入砂锅中大火煮开,转小火炖煮约20分钟后,开大火收浓汤汁。加入适量盐调味。小遗憾家里没有小葱,视觉上欠缺了点!哈哈哈…
6、喜欢胡椒的可以加少许,汤头会更有层次!