黄皮,南方佳果,有独特的香味,汁液丰富且入口酸甜。民间素有“饥食荔枝,饱食镨扳髹迦黄皮”的说法,可见黄皮有助消化。尤其夏天吃黄皮,可生津止渴,预防中暑。新鲜的黄皮,保质期不长,但缴赉丝别若将它加工为蜜饯凉果,可延长其保质期。去年制作的黄皮果,密封保存,放冰箱冷藏保存,味道超赞,当零食吃泡水喝都是不错的选择。
食材
黄皮果1500g
冰糖750g
盐15g
方法/步骤
1、挑选熟透的黄皮果。
2、连枝带叶浸泡在加了盐的清水中,浸泡10分钟。
3、冲洗干净,将黄皮果剪下,晾干水分。
4、将晾干的黄皮果放入炖盅中。
5、加入冰糖。
6、用炖盅隔水蒸,先选择“快火”蒸3个小时。
7、再用“慢火”炖5个小时。
8、趁热装入玻璃瓶,装时可将果核剔除。
9、装好的黄皮果将玻璃瓶倒扣放,起密封作用,不开封室温可保存半年,放冰箱保存时间可更长。