1.吃瓜子
<圬桦孰礅p>如果你到办公室里，发现有口臭，被同事嫌弃后，建议你快到小商店里购买点瓜子。瓜子能自然散发出清香的味道芟坳葩津，能很有效地掩盖掉你嘴里发出来的臭味。实际上，如果你有长期口臭的毛病的话，我建议你口袋里始终装一塑料袋瓜子，发现有口气不清新的时候，就吃一点儿瓜子。这种快速解决口臭有良效。2.含桔皮
大家吃桔子会把桔子皮扔掉，这是一种浪费。桔子皮有太多的好处，去除口臭也是非常有效的。那就是，含一块桔子皮在自己嘴里，把嘴合住，过一会儿，口臭就会自然消失。如果你当时没有桔子，也可以平时吃桔子的时候，把桔子皮留下来，晒干，然后装进包包里，发现有口臭的时候，拿出来含上。
3.嚼茶叶
办公室里都有含茶的人，这个时候，若你有口气不清新的情况的话，建议你快点儿含一口浓茶或者是直接把茶叶含在自己的嘴里。这样，能快速消除口臭，尤其是对吃了蒜或者是大葱一类食物去除臭味有很好的效果的。希望大家可以一试。
4.含花瓣
这个方法比较适合在秋天，如果你公司里有养花，例如刺玫或者是秋菊一类的，而你正好有口气不清新的时候，那么，快去摘一朵花儿，含进自己的嘴里。如果有必要，也可以把花儿咬破，让花汁分散在你的口腔里。这样，过一会儿，你的口气就变清新了。
5.吃水果
当然，吃水果的效果要看你吃的是什么水果，一般情况下，梨的效果会好些，因为含有大量的水分，还有苹果的效果也不错，效果最差的是香蕉。虽然通便，可是对于快速改善口气效果却不理想。所以，建议你在有口臭的时候，可以用梨来改善。
实际上，讲这么多，不管你用何种方法，只不过都是短暂的效果。如果你有长期口臭或者是口臭经常性发生的话，建议你到医院做一个系统的检查。毕竟，人与人交往，口气清新是很重要的。不是吗？