大夏天的你看看走在大略输迤台街上的女孩子，个个都是穿的好看的凉鞋，可是总有那么些人因为脚的原因而不敢穿凉鞋，你把脚愁丞禺壑漏出来。想想真是可惜。夏天本身就是女士的，你要是这样就错过了，岂不是很可惜啊。下面教大家几招瘦脚的方法。
脚肥分为两种。脂肪多，导致的脚肥脚面宽脚大等。水肿型的，这种往往还是比较好减的。所以你首要的就是要认清自己属于哪种额。
针对水肿型的，因为比较的好减，我建议用温水多泡泡脚，这种是很好的，因为现在好多的人家里都有洗澡的，所以很少有人泡脚了，泡脚可以加快血液的循环，另一方面也可以减少我我们的疲劳感，一天的工作，回家泡个脚，顿时感觉轻松了许多，有么有？肯定是有的。
脂肪脚，这种相对来说是很难的，就跟我们减肥是一样的，但是只要我们坚持没有瘦不下来的脚“滴水穿石”就是这个道理。那么脂肪脚到底该怎么减呢，我是分三步来的
多运动。这方法可就多了，找一个适合自己的。
无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦脚。
立正站好，抬起任何一脚，然后脚尖活动，直至脚部发热。
再换另一只脚；
注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。安全还是最主要的。
少食多餐。多吃一些蔬菜来的食物，不要是脂肪高的就还好的。切记不要吃垃圾食物。高热量高脂肪的食物。
丝丽婷瘦脚霜，这是我的朋友给我推荐的，我觉得还挺好的。
晚上是我们运动最好的时间了，一天的劳累到此为止。你可以先用温水泡一下脚，然后往脚上绑个矿泉水的瓶子，刚开始水不要装的太满额，一点点的加，然后做前后45度的运动，直至脚部发热，然后换另一只脚。关键时刻到了，这是脚部是发热的，毛孔也是舒张的，用毛巾擦净，涂抹上丝丽婷，然后轻轻的按摩，直到完全的吸收就很好。长期以往会瘦的。
