累累累，提不起精神，很多年轻人明知道压力很大，但压力带来的不是动肄读币噢力，而是一种厌恶了眼前一切的反状态，那么此时该怎么办呢？
方法/步骤
1、首先应该找到原因所在，是因为工作上某项难关？还是说身边的一些人的影响？对症下药才能知道该往什么方向努力
2、锻炼身体，迷茫时跑步，很多时候力不从心可能是因为健康出了问题。
3、饮食作息，想一想你的这些事情都办到了吗？像一个正常人吗？
4、做一个计划，定一个目标，没有目标理想的一天和一年是白活的
5、把工作和生活的形式转换为对一些品格和事业上的追求，做一个升华你就会动力十足
6、不要与乱七八糟的人鬼混，这样只会把你带到沟里面去，自己要有自己的主见
