初学轮滑的人，学会简单的滑行以后，接着就要学最重要的一门技术——刹车了
工具/原料
轮滑鞋
方法/步骤
1、Runouts绕障法)如果滑行的路两旁是草地什么较软的东东的话,简单了,就滑到上面去.那种表面能减速,不过千万小心速度的突然变化.如果之前已经失控了,至少摔的是草地,而不是和路面来次亲密接触了.
2、W瞢铍库祢allstop(借助固定物体)这种停止其实很简单、向墙壁或任何合理地固定对象滑去，在接触鹚兢尖睁的同时使用胳膊缓冲。在速度较低时，这应该是相当安全的。鞋或许会也或许不会撞上墙壁，这取决于滑行的速度。关键点在与要学会用胳膊作缓冲。一种练习的方法是这样的：穿上鞋在离墙1，2尺处站定，现在向墙壁倾倒，用手支撑。应该会有轻微地反弹，前提是要避免头和墙撞上。靠墙的速度越快，反弹的程度越小。另一种可以采用的方法是象撞球中球一样的停止。现在要借助的不是静止的物体了，借助身边的一起溜冰的同伴，把你的冲力转移到他们身上。为安全起见，在接近对方时要大声警告。这有方法在平地和中低速是很有效。但在高速时和身边没有熟悉的同伴时，不建议采用此法。
3、Windbraking(借助风力)借助风力与其说是刹车方法，还不如说它更多是一种控制速度的方法(虽然在大风天气情况下，借助风力也可以让你停下)。站立，充分伸展胳膊，想象着象一只鼓起的风帆。有必要的话，需要向前微微倾斜，以加强风的力量。
4、V-s隋茚粟胫top/snowplow(V字刹)低速滑行中，可以脚跟并拢呈V字(适用于倒溜),或脚尖并拢呈V字(适用于正溜),两鞋在抻扇蛞基撞到一起后,使你停止。这可能会滑行的方向摔倒(取决于你当时的速度)，因此要有向前倾斜身体或向后倾斜身体的动作来补偿。甚至可以让动作更夸张一点.两腿开列,超出肩宽,象前面一样在脚跟或脚尖方向上靠拢(这个动作不会使两鞋碰撞).用腿力压内刃，减速会很有效果。这也可运用于比较高速的时候。