冬春季节是流感容易流行的季节，我们每个人都会担心流感。那么当流感发生时，你怎么不生病？如果你已经生病了，如何正确对待自己？如果你发烧怎么办？以下提示会对您有帮助，请继续阅读。
方法/步骤
1、首先我们要做好预防。预防流感没有补救措施。大蒜，洋葱，混合物或药丸都不能保护您免受呼吸道病毒的侵害，尤其是流感病毒。所有这些传统方法只是让你自己的神经系统平静下来。病毒病的来源是人。周围的人越少，生病的机会就越低。隔离是对抗这种流行病最有效的方法！
2、病人必须戴上医用口罩。它的唾液滴将留在口罩上，病毒不会扩散。尽可能经常洗手，如果不洗手，请使用消毒剂和湿餐巾。在流行病期间，最好不要抓住他人的手，避免使用自动取款机：钱也是传播病毒的手段。
3、流行期间减少到户外散步：简单的散步不能让你生病。室温应保持约20°С左右湿度在50-70％。避免空气干燥，这有助于病毒病的传播。保持粘膜湿润非常重要，这将成为抵御任何病毒的屏障。
4、治疗流感1.你必须穿着温暖，但房间很凉爽，湿度很高：约20°C，湿度50-70％。清洗并考栖鸪歪弄湿地板并使房间通风。不要吃饭！如果你饿了，最好选择一种略带液体，富含碳水化合物的挑递彩醪东西。喝大量液体很重要！喝茶，果盘，果汁和矿泉水。你应该用盐溶液滋润你的鼻子并经常洗净。
5、如果您发烧可以按说明服用扑热息痛或布洛芬缓解，请不要服用阿司匹林。病毒不用抗生素治疗。这些药物会增加患病并发症的风险。没有医生的处方，不要服用任何祛痰药！
6、在哪些情况下，您应该紧急打电话给医生如果你失去意识。如果你有痉挛症。如果你很难呼吸跷孳岔养。如果你感到有些急性薪毋剡樾疼痛如果您有头痛和呕吐。如果你的喉咙发炎。如果你身上有红色或其他奇怪的污渍。如果你发烧39°C，服用抗真菌药物半小时后不会减少。如果发烧伴有寒战，心悸和出汗。如果4天后没有明显改善，请就医。
