入口即化的海带淡菜小米粥

食材

中号淡菜20粒

泡发好的海带60克

大米小米3/4杯

纯净水电饭锅到白米刻度3

生姜2-3片

香葱1-2根

盐1平勺（盐罐内的小勺）

白胡椒粉一点点

芝麻油3/4勺（方寸瓷勺）

方法/步骤

1、温开水泡发淡菜20分钟

2、海带切小丁

3、生姜切丝

4、洗米

5、去掉淡蔬菜的黄色部分和上面圆圈中的黑色部分

6、摘下来是这样的

7、生姜、米饭、小米，摘下清淡的蔬菜放进电饭锅，调整到粥煲桌上。

8、香葱切沫，煮好的粥内放入盐,白胡椒粉,葱沫,麻油，拌匀调料。

9、出锅开吃。