懒人自制蓝莓苹果奶昔的做法

好吃而且通肠效果

食材

苹果，蓝莓适量

酸奶适量

方法/步骤

1、苹果洗干净后去皮切成小块

2、拿出10颗左右的蓝莓洗干净备用

3、我用的是这种无蔗糖的低脂酸奶不会特别的甜

4、在榨汁杯里放入切好的苹果和蓝莓加入适量的酸奶

5、榨好啦一杯开起美丽一天的蓝莓苹果奶昔就完成啦

6、完成啦