说中国饮食历史悠久、博大精深，全世界一定无人反对。“人世间唯有爱和美食不可辜负”，生活在这样一个美食国度，对色味俱佳的食物，嘴巴在品味之前总该表达一下怜爱之情，微微说一句：“欢迎光临”！作为一个食客，除了寻找与品味，清楚美食在体内的旅程也是一件重要且必要的事情。食物在身体内的旅程长达9米，平均需要12-24小时，它们在那里游历了什么秀美景区？经历了怎样的消化旅程呢？让我们一同去探究吧！
方法/步骤
1、口腔的忠于职守嘴唇是迎风招展的彩旗，上面写着“永远欢迎美食光临！”，那么口腔则是捍卫消化系统的景区大门。遇到苦的、烫的、异味的等等不合格的游客，口腔门卫统统会将它们排除在外，如果是合格的游客，它们会由舌头送到口腔搅拌，由牙齿咀嚼研磨，然后送往舌根吞咽，这时候如果遇到个头大的硬食物，舌根后的吞咽肌肉是绝对不会放行的，它会负责任的把这个大型“食物旅行团”送回到口腔，让舌头再次进行搅拌，命令牙齿再次研磨细致直到合格，毕竟小旅行团才能保证旅游质量，这也是生活中大个的药片需要用水送服的原理，用水善意的欺骗喉咙，告诉它送进去的是柔软的食物，吞咽肌就会给个头稍大的硬食物放行了。
2、胃的湖光山色被接受的食物，通过食管这个长廊，来到消化旅程的第一个景区——蹭汗芗槛胃。这里通常可以容纳1.5升的游客，给予2～4小时的游玩时间。胃里有一个巨大的盐酸湖泊，里面含有鬟焐呖鳝蛋白酶和脂肪酶。胃还是强力的造浪机，游客在胃湖冲浪、游泳、潜水，玩的不亦乐乎。食物在胃里被充分的搅拌，同时在盐酸和蛋白酶作用下，蛋白质被分解成肽链，脂肪酶则会把脂肪分解成脂肪酸和一酰甘油，所以，食物在胃里进行着物理和化学双重消化。游览结束后，食物会变成食糜，胃是一个负责任的景区，如果游客在这里没有玩够，是不会赶你走的，一定会强留你到尽兴，所以那些没有被充分拌匀的食物，会在胃里继续停留，直到变成合格的食糜，才会被胃送到下一个景区——小肠。
3、小肠的秀美溶洞小肠“溶洞”长达6米，洞中遍布着钟乳石，到处闪烁着粉红色的光，推荐游览时间1～5个小时。这里是消化旅程中距离最长的一个景区，是营养被吸收入血液的主要场所。食物在小肠内被持续化学消化，小肠里有十几种酶，可以把蛋白质、碳水化合物、脂肪分别分解成氨基酸、单糖、脂肪酸和甘油。小肠上的绒毛如同溶洞钟乳石，只是小肠溶洞里东南西北、上上下下布满了钟乳石，根本没有下脚的地方，这样利于食糜充分接触到小肠绒毛，然后将营养吸收入血液和淋巴液，食糜中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水就是从这里开始被吸收的。比起胃湖，小肠溶洞就不会保证游客的旅游质量了，无论食糜游客是否尽兴都会直接进入下一站——大肠。
方法/步骤2
1、大肠回转的气势恢宏大肠是景点的最后一站，长1.5授炬块翎米，这段旅程长达12小时，是所有景区中耗时最长的地方。这里没有胃湖的波浪起伏，没有小肠溶洞秀美的九曲十八弯，这里是江水的俱蒉檑诟回转大弯，江面平缓但气势滂沱，江岸边还生长着茂密的菌群森林，郁郁葱葱。小肠未能完全吸收的其他维生素、矿物质会在大肠继续吸收，两岸的菌群森林还负责制造维生素B、维生素K等营养物质供大肠吸收，最后，大肠会从食糜中吸收足够的水分，将液体食糜浓缩成食物残渣（作者不说你也知道那是什么吧）。从进入景区大门起，一直不能被消化吸收的不溶膳食纤维会在最后的“食物残渣”中起到持水的作用，让最后的食物残渣不至于成为岩石一样的东西。而可溶膳食纤维例如低聚木糖、低聚果糖等寡糖则会成为大肠两岸菌群森林的肥料，菌群森林保护着大肠的河道免于水土流失、河道干枯。近些年相关的权威科研报告表明，菌群森林和众多的慢性疾病有关，是人体内长期疏于管理的消化景点，食物游客在这里经常看不到茂密的森林，开阔的江面，得不到良好的旅行体验。
2、通过大肠回转弯后，食物游客就来到了景区出口，肛门括约肌并不是一个勤劳的门卫，它会一直保持大门紧锁，只有聚集了足够多的游客后，它才会将游客送出景区。这就是食物奇妙的人体旅程，当你向美食说“欢迎光临！”的时候，别忘记维护、管理好自己身体内的景点，让美食在你的身体里经历一段幸福的旅程。