宝宝胃口不好,可以试试这款蒸糕,甜甜的南瓜可以补锌通便,营养好吸收
食材
面粉小半碗
鸡蛋一只
瘦肉一小块
南瓜一小块
水适量
方法/步骤
1、蒸熟的南瓜,一块瘦肉,一只鸡蛋(蛋白过敏可以只用蛋黄),面粉(如图一小碗我只用一半)
2、上述材料放入破壁机,点击酱料,搅拌2分钟。
3、小碗铺入硅油纸,刷油。备用
4、搅拌好以后倒入小碗。
5、冷水下锅,水开后20分钟取出
6、切块
时间:2024-11-10 19:14:07
宝宝胃口不好,可以试试这款蒸糕,甜甜的南瓜可以补锌通便,营养好吸收
食材
面粉小半碗
鸡蛋一只
瘦肉一小块
南瓜一小块
水适量
方法/步骤
1、蒸熟的南瓜,一块瘦肉,一只鸡蛋(蛋白过敏可以只用蛋黄),面粉(如图一小碗我只用一半)
2、上述材料放入破壁机,点击酱料,搅拌2分钟。
3、小碗铺入硅油纸,刷油。备用
4、搅拌好以后倒入小碗。
5、冷水下锅,水开后20分钟取出
6、切块