焦香的外皮,软糯的内里,就问谁能拒绝这一口干煸肥肠了,来了解一下吧。
食材
肥肠400克
姜片15克
葱20克
蒜20克
二荆条80克
干辣椒20克
豆瓣酱10克
花椒5克
方法/步骤
1、将肥肠洗净,在锅里烧水,放入清洗干净的肥肠,再放入姜片、葱节、少许料酒,待水沸蹯襟痪镗腾后煮10-15分钟,沥水捞出。
2、锅里烧水,加入姜葱,将肥肠炖煮2个小时。将肥肠改刀,切成滚刀型装盘。
3、锅里倒入少许菜油,烧至六成热时放入肥肠进行煸炒。肥肠表面呈金黄色时,往锅里倒焯拜芪恨入干辣椒、干花椒,炒香后倒入豆瓣酱、少许酱油增香上色。
4、豆瓣炒香后加入潢舵猥妒少量蒜片、切好的二荆条进行煸炒,锅里的青椒呈虎皮色时,锅里倒入少许的料酒继续翻炒,待肥肠呈浅红色、青椒是虎皮色时,即可出锅。