生活中每个人是不是都有拖延的现象发生哪，关于拖延用一句话概括来说茧盯璜阝就是明日复明日，明日何其多，的确，如果总是一味的去拖延，最终等待自己的只有失败，所以说克服拖延是非常重要的事情。
工具/原料
拖延
方法/步骤
1、认识拖延的重要性，认识到时间的重要性，有些东西一旦失去就很难最找回来。拖珊睽瘸荤延其实就是一种自圆其说的谎言罢了，可能会让你失去动力，最终走向失败，糁钶茏收所以说为了自己的将来，为了能更好的抓住机会，就去克服拖延吧。
2、生活中可能会觉得一些事情不必去做，或者感觉这个任务不是很重要就不去理会，其实应该确定这件事情到底是不是必须去做，如果实在是没有必要去做，那么就坚决的取消它，这就不算是拖延了。
3、不知道你是否遇到过一些解决不了的难题，或者是这件事情是你不喜欢去做的，何不把这件事情交给一个愿意做的人，这样就是双赢的结果，没有必要钻牛角尖，不撞南墙不回头。
4、确定做这件事情的将带来哪些好处与利益，这样是不就有动力了，有了动力立马去做，拿去你的干劲去完成这项任务。
5、还需要养成良好的习惯，长期的拖延会让人丧失上进心，用好的习惯，积极的习惯去代替拖延这样消极的习惯，让自己的人生变得充实一点，一旦养成里良好的习惯，那么迟早有一天会克服拖延的。
6、挑战自己，拖延有一部分原因是自己不愿意去面对，其实就是缺乏一种挑战自己的精神，那何不去尝试挑战一下自己哪，或许你就成功了，用一句最经典的话说就是，梦想总是要有的，万一实现了哪。
