在瞬息万变的时代，自身拥有良好的交际能力是非常重要的，不管是在职场中还是情场中都会使自己事半功倍，如鱼得水，都会让自己更加突出，更加有吸引力和魅力。
方法/步骤
1、留下良好的第一印象在人际交往的过程中，良好的第一映像是至关重要的，将自己良好的一面展现给他人，让他人更容易记住自己，了解自己。这需要我们自身气质的提高，面带微笑，尊敬有礼貌的与人交流，重视他人记住他人的名字，这些都是给人留下良好印象必不可少的条件。
2、提高自己的表达能力在与人交流的过程淘篱跬翎中，我们可以从一个人的谈吐中看出这个人的修养和文化底蕴，当然提高自己的表达能力是非常重要的，有时候我们要把自己想说的话表达出来并不是一件很容易的是。我们需醐肛们亲要知道良好的表达能力需要知道两点，第一.如何把话说清楚，第二，如何把话说恰当。当然提高自己的表达能力并不是一朝一夕的事，我们可以通过提高自己的文化底蕴，从实践中总结交流的经验从而提高自己的表达能力。
3、学会倾听与人交流是相互的，。很多人都喜欢表达自己的想法、坚持自己的主张。然而正是这一点，导致了许多人际关系矛盾。试想我们每个人都急于的表现自己，提出自己的观点，说出自己想说的话恐怕是达不到预期的效果的，反而会使人际关系恶化。所以我们要积极的学会倾听，并且善于倾听。
