食补养生香菇油菜豆腐饺子的做法

香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，营养丰富，是一种食药同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值

方法/步骤

1、香菇洗净，热水泡一会儿，把香菇捏干备用。

2、切成小块，大小根据自己口感喜好。

3、油菜洗净，用水焯一下儿，然后捏干备用。

4、切碎备用。

5、小块豆腐切碎，不用太小。

6、胡萝卜切碎，为了增加色彩。

7、锅中加入少量油，油热后，关火，放凉，再将香菇，油菜，胡萝卜，豆腐依次放入，加焯拜芪恨入适量盐，因为不吃姜，所以没有放。饺子皮包起来，可蒸，可煮。