山药甲鱼汤怎么做

 时间:2024-11-08 15:16:47

人生苦短,美食该补就补,细嫩无比的甲鱼肉和清想松糯的山药片,两者完美结合,汤汁淡黄清澈水貔藻疽,鲜美有余,对身体是极补极补的。

食材

甲鱼块700克

山药130克

姜片45克

枸杞20克

料酒20毫升

盐2克

鸡粉2克

方法/步骤

1、1洗净去皮的山药切块,改切成片。

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2、2锅中注入适量清水烧开,倒入甲鱼块,搅散。

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3、3加入料酒,搅拌匀,汆去血水。

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4、4将汆煮好的甲鱼块捞出,沥干水分,备用。

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5、5砂锅中注入适量清水烧开,放入枸杞、姜片。

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6、6倒入汆过水的甲鱼块,加入料酒,拌匀。

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7、7盖上盖,烧开后用小火炖20分钟。

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8、8揭开盖,放入山药,搅拌几下。

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9、9再盖上盖,用小火再炖10分钟,至全部食材熟透。

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10、10揭开盖,放入少许盐、鸡粉。

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11、11用锅勺拌匀调味。

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12、12将炖好的甲鱼汤盛出,装入汤碗中即可。

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