只有通过严格的自律及目标管理，才能做一个健康合格的大学生。
方法/步骤
1、树立目标，包括学习的目标，健康的目标，目标又可分为长期目标和短期目标，比如本学年的学习目标是专业排名前十，或者每天跑步3公里等等。制定目标后，定期对这些目标进行回顾，并根据实际情况进行调整。
2、对于学习，处了专注教学安排的课程之外，建议可以根据自传陔侔抒己毕业后的计划及早的开始提升计划。比如毕业后计划愉桴狁焕进入外企工作的，可以从大一开始就加强自己的英语学习，OFFICE技能的提升，以及表达及演讲能力的提升等等。总之就是充分利用上学时间看书及学习，勿沉迷手机及游戏。
3、除了完成学习之外，建议多参加社团及社会实践活动，锻炼自己多方面的能力。对于兼职类的，建议多倾向于与自己专业及兴趣相关的工作。
4、身体是革命的本钱。发展一项体育爱好及坚持锻炼必不可少。