宝宝辅食：爽口包菜泥

包菜味道清甜，是宝宝喜爱的一种蔬菜，经过切碎煮软过筛，吃起来更爽口细腻。包菜风蜞鳘犴富含维生素C等营养，能帮助宝宝茁壮成长哦~

工具/原料

包菜叶1/2片

方法/步骤

1、先切除包菜叶的叶脉和菜心，再把包菜叶切碎，

2、放入锅中煮至变软，

3、用过滤网过筛，研磨成泥，

4、装盘后即可食用。