豆腐富含蛋白质,是营养颇高的食物,一品豆腐很好的保留了豆腐的营养,下面就由我来介绍一下一品豆腐的做法。
食材
肉脂豆腐一块
蒜头四瓣
葱一根
香油适量
酱油适量
盐一茶匙
方法/步骤
1、肉脂豆腐打开包装,然后冲洗一下
2、豆腐切成大小均一的片或者块,看个人喜好,也可以不用切
3、如果切片就把把他们均匀摆放到碟子上,不切片就整块放碟子上
4、蒜头切粒,香葱切粒
5、切粒蒜头放碗里,加盐,香油,盐搅拌均匀,制成酱料,将酱料洒到豆腐上面
6、锅里放水,烧开,然后把豆腐放上去蒸10分钟左右
7、豆腐出锅,然后在上面撒上葱花就完成啦