山药粲茸锿枋不但健脾益气,可增强消化功能,促进食欲;而豆腐皮有益气养血,补虚脏之功,并有清热作用,所以两者的融合,除了补益之外,更有开胃、清热之力!下面烧山药和豆皮汤吧?
食材
山药1根
鸡蛋2只
豆皮2张
盐少许
鸡精少许
葱花少许
方法/步骤
1、备山药一根,豆皮2张,鸡蛋2个。
2、去皮,切片待用。
3、热锅加油,将山药煸一下,加盐,加水烧开。
4、将豆皮撕成条状,鸡蛋打散。
5、等开了一会,先将鸡蛋散放锅里,再放豆皮。
6、锅里汤成白色就好了,加上鸡精。撒上葱花更香。
时间:2024-09-21 20:38:13
山药粲茸锿枋不但健脾益气,可增强消化功能,促进食欲;而豆腐皮有益气养血,补虚脏之功,并有清热作用,所以两者的融合,除了补益之外,更有开胃、清热之力!下面烧山药和豆皮汤吧?
食材
山药1根
鸡蛋2只
豆皮2张
盐少许
鸡精少许
葱花少许
方法/步骤
1、备山药一根,豆皮2张,鸡蛋2个。
2、去皮,切片待用。
3、热锅加油,将山药煸一下,加盐,加水烧开。
4、将豆皮撕成条状,鸡蛋打散。
5、等开了一会,先将鸡蛋散放锅里,再放豆皮。
6、锅里汤成白色就好了,加上鸡精。撒上葱花更香。