对于炎热的夏天，冰凉的泉水总是人们喜欢的礼物，那么对于一个新手如何具备什么条件能快速的学会游泳
工具/原料
水
生命之源
方法/步骤原理
1、游泳无非两个原理：肢体和水的相互作用，是人在水中的动力来源；想要游得快，就要使得水阻力最小。
2、感受水：水的密度和人体密度十分接近，所以人在水中的浮力很大，会有站不稳的感觉，而所谓的感受撷渤猫辣水就是要习昧干苡遵惯在水中，学会在水中控制自己身体，手掌向后划水身体就会向前，手掌向下划水身体就自然会向上，双脚向下踩水，身体自然就可以向上。
3、憋气：练习憋气就能够调整状态，克服在水下的恐惧，如果怕进入水面会不适应，前期佩戴眼镜之类的防水措施进行练习。
4、潜泳潜泳不涉及到换气，对于初学者来说不仅可以更好感受水，也是学会蛙泳的一个重要环节。逻晶诚湮任何泳姿都要需身体保持水平以尽绺从萦米可能的减小阻力，初学者最大问题是不知道怎么平行于水面，可以试着将身体前倾，往上跳，然后收腿，用手控制平衡，当可以做到水平飘在水中时，试着憋一口气尽量往前游，多练习几次。
5、具有一定的身体素质：对于身体素质好的人学起游泳也是有相当大的成分，身体好的人往往比身体差的承受的水面恐惧要强一点，同时也比其它人学的快。
6、多练习：对于一些獠钉桂赐身体很不好的人，想游泳但是又怕水，这种只有强行让他来与水感受，当他不在怕水之后，学起来也就是很简单的一些事。希望这些能帮到各位。
