怎样用光波炉做烤鸡翅根

用光波炉做烤鸡翅根，只需一瓶奥尔良烧烤料。

食材

鸡翅根500克

奥尔良烧烤料一瓶

盐适量

生抽适量

糖适量

油适量

料酒适量

方法/步骤

1、把鸡翅根用清水洗净，放入光波炉专用烤肉盘中，加入盐，生抽，料酒，油，糖，奥尔良烧烤腌料拌匀，腌制10分钟。

2、把烤肉盘放入光波炉中，按光波组合键按两下，红色按钮在光波组合2处亮，控制时间10分钟。

3、按启动按钮开水烤制。

4、时间到把鸡翅根用筷子翻面。

5、放入光波炉接着烤5分钟。

6、时间结束，拿出来，撒上奥尔良烧烤撒料，蘸奥尔良烧烤蘸料食用。