百合红枣汤是一道常见的汉族药膳。百合红枣汤的做法简单,具有生津润肺、补血安神和提高睡眠的作用,敛财醣沁并能增强肝脏的解毒和排毒功能。学习下百合红枣汤的做法吧。
食材
红枣10g
百合5g
鸡蛋50g
枸杞子适量
冰糖适量
方法/步骤
1、百合红枣汤的做法步骤:1.准备的食材。
2、2.红枣、百合、冰糖、水放入碗中静置20分钟。
3、3.蒸锅内倒水。
4、4.将蒸锅放入。
5、5.盖盖,插上电源即可。
6、6.估计红枣、百合蒸熟后将鸡蛋敲入继续蒸10分钟左右。
7、7.放入枸杞子焖2分钟,红枣百合鸡蛋汤即可食用。