练声的目擢爻充种的使歌唱发声系统各器官的肌肉更有力，并能协调一致。建立正确的声音概念。扩展音域，美化音泥撼费瘠质。注意事项要循序渐进。要每天坚练习，持之以恒。练声时要注意力集中，精神饱满，充满激情。要主客观统一，经常录音分析真实声音与发声时自我感觉声音的差异。要巩固正确的发声感觉。要把练习发声技术的心得体会运用到演唱歌曲中去。初学者不应追求大音量及高音，而应追求声音的圆润自如和音质的优美。具体方法：从自然音区练起，自然音区是指不太用力就能唱出的音区，是人声中最自如最富有色彩的声音，一般不超过八度，一般男女中音从低音量到中音降7，男女中音从2到高音1。等到自然音区的音逐渐巩固之后，就应该将唱这些音时圆润、明亮、柔和的色彩和发声的自如性，移到邻近的高的和低的音上面去，当这样的音的数量逐渐增加时，就使我们的音域逐渐扩大，并使整个音域统均匀。唱高音和低音时，都能运用自如。如果不按从自然音区开始的方法进行练习，在自然音区的音还没有唱好，没有呼吸基础时就开始唱高音和低音，那么声音上就会产生一些毛病，有的人唱起歌来声音分成两节，或者高音发紧、发尖；低音压和发哑等待现象，就是由于自然音区的音没有基础时练唱高低音的结果。要把每一首练声曲都看做一首歌曲来练习，赋予其感情色彩。