时间：2024-11-08 12:13:05
莲子粉是很好的养生食品
工具/原料
莲子粉适量
90°以上热水适量
方法/步骤
1、杯中放入适量莲子粉。
2、倒入90度以上开水在杯中。
3、用勺子顺着一个方向不停的搅拌。