芝士焗南瓜的做法

 时间:2024-11-09 01:43:19

老公喜欢吃芝士焗红薯,老吃一个味道我腻歪,家里刚好有农家种的老南瓜,羝文县嗷特别的甜,所以今天做个芝士焗南瓜,南瓜有种清香味,比焗红薯更好吃

芝士焗南瓜的做法

芝士焗南瓜的做法

食材

南瓜500克

奶粉20克

黄油25克

马苏里拉芝士100克

步骤/方法

1、将南瓜切断,切掉外皮

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2、切成20厘米大小的块,大小可以根据自己习惯来切,但是尽量均匀一点

芝士焗南瓜的做法

3、锅内放入适量的水,大火烧开,然后放入南瓜块

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4、转到中火蒸15分钟左右,千万不要蒸太久,否则南瓜会吸入很多水

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5、放入大一点的容器,用勺子将南瓜碾碎

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6、趁热放入30g马苏里拉奶酪、20g奶粉、25g黄油,我老公血糖比较高水貔藻疽,所以没有在加糖,这种甜度对我家来说很合适,如果喜欢甜棒瀹跏癞一点的可以加10-20g糖,不过不要加太多,因为有黄油、奶酪,糖放太多会觉得腻,将所有材料充分搅拌均匀

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7、搅拌均匀后倒入焗碗铺平,表面盖上70g马苏里拉奶酪,尽量铺得满满的

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8、烤箱180度预热10分钟

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9、180度烤20-25分钟,请根据自己的烤箱适当调整烤制时间,马苏里拉奶酪表面变得焦黄时取出

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10、才烤出来的芝士表面是硬硬的,里边的南瓜很烫口,请小心食用

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