将鱼洗净、片肉片去鱼肉,尽量保留整条鱼骨的完整哦!将片下的两块鱼肉切薄片锅底放焯拜芪恨入姜片爆香,放入鱼骨煎至金黄鱼纪庹商呐骨煎好后,加入凉水、待水开后倒入煲汤砂锅内熬鱼汤的时间可以腌制鱼肉,加一点点的盐、蛋清及地瓜粉(这样鱼肉不易散开,且肉质更加爽滑)待鱼汤熬好后加入鱼片烧开,加入葱花、枸杞调味,香浓可口的就完成了。
食材
青斑鱼一条
蛋液少许
地瓜粉适量
葱花适量
枸杞适量
姜片适量
步骤
1、将鱼洗净、片肉
2、片去鱼肉,尽量保留整条鱼骨的完整哦!
3、将片下的两块鱼肉切薄片
4、锅底放入姜片爆香,放入鱼骨煎至金黄
5、鱼骨煎好后,加入凉水、待水开后倒入煲汤砂锅内
6、熬鱼汤的时间可以腌制鱼肉,加一点点的盐、蛋清及地瓜粉(这样鱼肉不易散开,且肉质更加爽滑)
7、待鱼汤熬好后加入鱼片烧开,加入葱花、枸杞调味,香浓可口的就完成了。