平鱼含有多种营养,且具有益气养血、舒筋利骨、健脾养胃之功效。
方法/步骤
1、(平鱼+豆瓣菜)二者同食,具有美容的功效。
2、(平鱼+薏米)二者同食,可消除疲劳。
3、(平鱼+豆腐)二者同食,可预防慢性疾病。
4、(平鱼+猪肉)二者同食,可促进儿童成长。
5、消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者及高血脂、高胆固醇等患者均宜食。
时间:2024-10-23 05:49:41
平鱼含有多种营养,且具有益气养血、舒筋利骨、健脾养胃之功效。
方法/步骤
1、(平鱼+豆瓣菜)二者同食,具有美容的功效。
2、(平鱼+薏米)二者同食,可消除疲劳。
3、(平鱼+豆腐)二者同食,可预防慢性疾病。
4、(平鱼+猪肉)二者同食,可促进儿童成长。
5、消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者及高血脂、高胆固醇等患者均宜食。