bestressedout是一个常用的英语短语，它的意思是感到非常紧张、焦虑、压力大，通常用于描述精神上的压力。
方法/步骤
1、作为形容词，表示“感到紧张的”、“焦虑的”、“有压力的”，例如：I’msostressedoutabouttheupcomingexam.（我对即将来临的考试感到非常紧张。）
2、作为动词短语，表示“感到非常紧张”、“焦虑不安”、“承受不了压力”，例如：I’msostressedoutthatIcan’tfocusonanything.（我太紧张了，无法集中注意力。）
3、作为过去分词，表示“被压垮踮碚牢邗了”、“筋疲力尽的”、“感到精疲力竭的”，例如：Afteralongdayofwork,I’mcompletelystressed泠贾高框out.（一天工作之后，我感到筋疲力尽。）
4、作为名词，表示“焦虑、紧张鹁鼍漉糍”，例如：I’vebeendealingwithalotofstresslatel烤恤鹇灭yandit’scausingmetofeelreallystressedout.（最近我承受了很多压力，让我感到非常紧张。）
5、作为副词，表示“非常、极其”，通常与形容词搭配使用，例如：I’mstressedoutbeyondbelief.（我感到无比紧张。）