从临床的实际病例来看，许多精神砂泽猎曛烦躁、焦虑、忧郁的患者，多伴有肠胃道疾病的问题，例如：便秘，腹泻，胃肠胀气，胃酸暾娶佟欢逆流，恶心呕吐等症状。关于肠胃系统对精神情志的影响，现代医学研究发现肠子是人体的第二个大脑，肠子所分布的神经种类及数量，几乎与大脑相似，而且两者的相互影响及关连性相当密切。情绪的问题，中医主要从肝来论治，由于肝主疏泄，肝气要顺畅，身体的气机才不会阻塞，情绪才会舒展、不会烦躁郁闷。由于胆汁的排泄功能不佳，也会影响消化吸收，而引起胃肠病。所以中医在治疗情绪的问题时，主要从肝胆肠胃系统来论治的。而精神情绪方面的心神疾病也与心相关，在治疗时也会酌加安定心神的药物来增加疗效。另外，长期精神焦虑、烦躁、恐慌、失眠的人，多有阴虚火旺的现象，这时可以加入一些滋阴降火的药物，使亢奋旺盛的精神情绪得以平稳安定。
工具/原料
配方：茯苓30克，浮小麦30克，夜交藤30克。
方法/步骤
1、1.安眠汤做法：加水400ml，煎为150ml，睡前温服。功效：健脾安神。适应证：适用于心脾两虚之精神抑郁，心神不定，睡眠不实，心烦不安，不思饮食。注意：本方药物性味平和，不温不燥，健脾养心，可常服。
2、三花茶配方：合欢花9克，佛手花9克、茉莉花4.5克。做法：开水泡10～15分钟，代茶饮用，每天1剂。功效：舒肝理气，解郁安神。适应证：适用于精神抑郁，心神不定，善叹息，烦躁易怒，右上腹、右下肋骨间疼痛，睡眠欠佳。常用于现代医学的神经衰弱、癔症、焦虑、忧郁、更年期综合症等。注意：本药方较为平和，可长期服用，尤其适合女性忧郁症患者。
3、青皮金佛汤配方：青皮9克，郁金12克，佛手12克。做法：加水500ml，煎为300ml，分2次服用。功效：疏肝解郁。适应证：同三花茶。注意：●本方能疏肝理气，为避免影响胎气，孕妇慎用。●阴虚患者慎用。
4、清肝舒畅饮配方：夏枯草15克，白菊花9克，青皮9克，薄荷9克。做法：加水50廴类锾渭0ml，煎为300ml芟坳葩津，分2次服用，每天1剂。薄荷于煮好前10分钟下。功效：清肝行气解郁。适应证：适用于郁病属于肝郁化火症，症见精神抑郁，心神不定，头痛，右上腹、右下肋骨间疼痛，目赤，口干舌燥，口苦，便秘，舌尖红。常用于现代医学的神经衰弱、癔症、焦虑、忧郁、更年期综合症等。
5、麦大枣汤配方：浮小麦30克，甘草10克，大枣10枚。做法：加水500ml，煎为300ml，分2次服用。功效：养心安神，和中缓急。适应证：适用于郁病属于脏阴不足，症见神情恍惚，心神不定，失眠，多疑多虑，容易受惊吓，悲忧善哭，喜怒无常。如现代医学所说的更年期综合症、心脏神经衰弱症等。
