美食不分贵贱，不管是山珍海味还鋈守踬痊是街边小吃，只要自己喜欢就是美食对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
乌鸡500克
盐15克
姜15克
葱30克
酱油10克
方法/步骤
1、取两只小墨鱼干用温水泡发40分钟。
2、泡发完后，洗净墨鱼干，撕去外膜和中间的骨头，还有眼睛，切块备用。
3、将乌鸡洗净剁块，过水备用。
4、准备党参黄芪红枣姜片
5、还有枸杞桂圆
6、全部材料放入锅中
7、已经炖烂衣茫庥好啦现在入秋了，正好适合炖这个墨鱼乌鸡汤，滋阴养血，补血养颜，补气血又调经，一家大小都可以喝的一款汤品
