身处北方地区,鲜活的鸭子比较少见,在超市里大多都是冷冻的鸭子,价格很便宜,5-6块钱一斤水貔藻疽,但味道也不错。冷冻的鸭子不太适合徇柝璎镨清炖,用来红烧也是不错的选择。冬瓜烧鸭肉是我家常吃的一道菜,冬瓜也属凉性食物,两者搭配在一起,不仅口感鲜美,营养滋补,消暑、下火功效也更佳。
食材
鸭子半只
冬瓜600克
大葱一小段
生姜一小块
八角两个
桂皮两片
盐适量
生抽适量
老抽少许
料酒适量
方法/步骤
1、把鸭肉解冻后砍成小块,加入两小勺食用盐抓拌均匀,然后用清水多冲洗几遍,去除鸭肉的腥味。
2、把冬瓜去皮去瓤后切成小块备用。
3、把大葱切成葱段、生姜切成片,八角、桂皮备用。
4、锅里加入适量清水,把清洗干净的鸭子块凉水下锅焯水,大火煮开后撇除浮沫,加入适瞠饨土椿量料酒,煮2分钟左右捞出把水分控干备用。
5、先把炒锅烧热,然后加入适量食用油润锅,油烧热后加入泊钲粽鹭焯过水的鸭子块煸炒,把鸭子煸炒几下后下入葱段、姜片、八角、桂皮,加入适量料酒,快速翻炒几下,去除鸭子的腥味。
6、鸭子要多煸炒几分钟,直到把鸭子表皮煸炒至微黄。加入加入一小罐悱儇谫挣啤酒,再加入适量开水,大火煮开后加入适量盐、生抽调味,少许老抽调味,盖上锅盖,茌慊瑞谷转为中火炖煮30分钟。炖鸭子时,加入一小罐啤酒,可以有效去除鸭子的腥味,还能使鸭子更快软烂。
7、30分钟后加入冬瓜块,盖上锅盖继续炖煮10分钟。
8、把鸭肉和冬瓜全部炖煮至软烂入味后即可出锅装盘。