重阳节的起源及习俗
工具/原料
重阳节
方法/步骤
1、重阳节的介绍：重阳节，是中国传统节日，节期为每年农历九月初九。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵，于重阳之日享宴高会，感恩敬老。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。
2、重阳节起源：重阳节源自天象崇拜，起始于上古，普及于西汉，鼎盛于唐代以后。据现存史亓歃肿肖料及考证，上古时代有在季秋举行丰收祭天、祭祖的活动；《吕氏春秋·季秋纪》中收录，古人在九月责况吞伢农作物丰收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。这是重阳节作为秋季丰收祭祀活动而存在的原始形式。唐代是传统节日习俗揉合定型的重要时期，其主体部分传承至今。重阳祭祖民俗相沿数千年，是具有深刻意义的一个古老民俗。重阳节与除夕、清明节、盂兰盆节并称中国传统四大祭祖节日。
3、重阳节习俗：（1）佩插茱萸：重阳佩茱萸的习俗在唐代至南北朝最为盛行，人们认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，称为“茱萸囊”。茱萸微毒，有除虫作用。重阳节佩茱萸和端午节佩菖蒲的作用相似，都是在于除虫防蛀。佩戴方式：佩戴在手臂上；做香囊，把茱萸放在香囊里面做成茱萸囊佩戴。插在头上
4、（2）秋游赏菊饮菊丐蘑哿要花酒：赏菊饮菊花酒，起源于陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出砘捃坑聒名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。农历九月是菊花盛放的季节，所以，农历九月又称菊月。重阳节的时候菊花开，心灵手巧的中国人将菊花酿进酒里，做成可口的菊花酒，菊花味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。饮用菊花酒有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效赏菊典故：《礼记·月令篇》：“季秋之月，鞠有黄华”孟浩然《过故人庄》：“待到重阳日，还来就菊花。《致富广集五记》记载：“临安园子，每至重九，各出奇花比胜，谓之开菊会”
5、（3）吃重阳糕：重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，是重阳节时特有的饮食文化。重阳节后万物凋零，青葱不再，豁达的古人并无伤感，反而在重阳节为此庆祝，因此，重阳节吃花糕还有辞青的意思。
6、（4）登高：登高，所以重阳节又叫"登高节"，相传此风俗始于东汉。重阳节的时候正值小阳春，温度较为舒适，而且户外景色较好，适宜出去走走，登高不仅可以开阔视野，还可以锻炼身体、强健体魄。
