有11个月以上的婴儿可以开始增加粥类的辅食了,尝试做一道番茄红萝卜牛肉粥。
食材
牛肉半斤
姜片2片
核桃油少量
胡萝卜1条
番茄1个
米半杯
方法/步骤
1、番茄用刀轻轻割个十字放热水煮1分钟
2、把皮去掉,把仔挖掉,切丁
3、牛肉切片用姜焯水2分钟捞出剪开1粒粒然后加核桃油炒番茄丁在加牛肉粒炒2分钟
4、红罗卜一条去皮切碎放粥里同时先煮40分钟,加炒好的牛肉
5、炒好的牛肉加粥里继续煮10分钟
6、熟了
7、开吃了
时间:2024-10-28 11:27:42
有11个月以上的婴儿可以开始增加粥类的辅食了,尝试做一道番茄红萝卜牛肉粥。
食材
牛肉半斤
姜片2片
核桃油少量
胡萝卜1条
番茄1个
米半杯
方法/步骤
1、番茄用刀轻轻割个十字放热水煮1分钟
2、把皮去掉,把仔挖掉,切丁
3、牛肉切片用姜焯水2分钟捞出剪开1粒粒然后加核桃油炒番茄丁在加牛肉粒炒2分钟
4、红罗卜一条去皮切碎放粥里同时先煮40分钟,加炒好的牛肉
5、炒好的牛肉加粥里继续煮10分钟
6、熟了
7、开吃了