虾的营养价值极高,能增强人体的蕴黎匚胰免疫力,海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。油焖大虾色泽枣红亮丽,味香飘逸,鲜嫩微甜,油润适口。在餐桌上是极受欢迎的一道菜。
工具/原料
海虾一斤
葱姜蒜少许
盐、糖少许
老抽、醋、料酒少许
步骤/方法
1、将海虾冲洗,剪去虾须,将虾背剪开,抽出沙线
2、葱姜蒜洗净后切成片
3、取一深碗,将虾码入后加葱姜末
4、加一勺糖、一勺老抽、半勺醋,倒料酒至没过虾,拌匀后腌10分钟
5、锅热后加少许油,油热至7成,捞出海虾进行翻炒
6、虾两面发红后倒入腌制的汤汁焖3分钟
7、收汁后加盐调味即可