吃货美食炖鱼头

 时间:2024-10-10 14:25:12

我们都擅长炖菜??

食材

花莲鱼头1个

料酒2-5勺

生抽100-200克

葱1根

姜10片

大蒜10瓣

盐少许

干红辣椒2个

香料(花椒大茴香叶等)适量

醋1勺

味精1克

鸡精1勺

糖1克

方法/步骤

1、鱼头洗净(我一般用60-70温水洗净)(焯一下),用料酒、酱油、葱姜、花椒、茴香腌20-30分钟

吃货美食炖鱼头

2、锅里放油,放入花椒和八角,炒洋葱和姜,取出

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3、加入沙司,煎至两面金黄色。加入料酒、酱油和少许醋

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4、放入库存,(如果没有库存,加水),最好给鱼加水,不要在中间加水。如果加入,将水加热,放入炒好的瓢薯瘾扩洋葱、姜汁和腌好的鱼汤中,用大火煮沸,打去泡沫

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5、文火煮10分钟,然后文火煮30-40分钟。汤快浓时加大蒜继续收汁

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6、最后,加入味精和鸡精糖调味,点些芝舵潍汹劓麻油,取出鱼头,挑出洋葱、姜、蒜和香料,倒在鱼头上汁,撒些韭菜Ko,配米饭??

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