每天变得更棒一些，清醒地活着。个人成长是一个令自己感到充满意义的旅程，但你内心感到充实，生活就会是美好的，不论面对何种境况。
工具/原料
个人成长
优秀
方法/步骤
1、你想要在哪些方面提升自己？一旦你确邈赕瑟遂定了这些目标，你的日常生活就会充实和丰富起来，因为你每天都会为这些目标努力。比如健身练出好身材，比如练习画画，又比如讪湫毵颞学习一门外语。选择几件你想去提高的事情，然后行动。
2、培养好习惯。拿出一张纸，写下你能想到的一切好习惯。然后在旁边写出你的坏习惯。努力去用新的好习惯替代旧的坏习惯。习惯造就了我们。
3、培养核心价值观和激情跷孳岔养。一份事业缺少了激情，你就会感到烦躁。如果你没有确立核心价值观，你就无法活出真正想要的生活。花些时间，想一想你最看重的价值观有哪些，时刻牢记它们，以它们为行动准则。
4、激励自己每天取得改变。改变意味着新的结果。如果你渴望生活变得与众不同，你就更需要作出重大的改变。此外，你还需要每天激励自己，给自己打气，采用积极的心理暗示。你会变得更优秀。
5、享受过程。不论你的目标是什么，享受当下为之努力的过程。过程既是目的。想一想10年后的你会是什么样的一个样子，你希望自己成为一个什么样的人？为这个憧憬努力吧，并且享受努力的过程。
