很多人在厕所里玩手机，其实在厕所里玩手机危害很大。下面就为你介绍厕所里玩手机的危害。
工具/原料
厕所、玩手机
方法/步骤
1、在厕所玩手机容易造成颈椎间盘突出，颈椎不稳定。因为如厕时候身体前倾弧度改变，久而久之会引发颈椎腰椎病。
2、上厕所时候玩手机时间久踮碚牢邗了会造成膝关节退行性病变。因为如厕姿势导致内外关节和韧带负担加重，而导致出现膝关节的损伤。
3、上厕所玩手机时间长了很可能会导致下肢静脉血栓。因为上厕所的姿势导致肌肉收缩变慢，血液流速减缓导致下肢深静脉血栓。
4、上厕所玩手机还会导致心桤茴山饷脑血管疾病。排便的时候脑动脉压力增加20毫米汞柱以上，心肌耗氧量增加，会导致血压升高，甚至脑血管破裂。
5、上厕所玩手机会导致肛肠类疾病，比如便秘、痔疮等。因为玩手机干扰大脑对排便传导神经的指挥，久而久之造成排便困难。
6、上厕所玩手机会导致大脑反应迟钝、头晕脑胀。当然，还有导致眼睛干涩等。所以上厕所不要玩手机，危害很大呦！
