阿迪锅做的鱼真是不错!(罐头鱼)

 时间:2024-11-10 21:26:38

吃鱼是健甓妈卟纪康、营养的最佳选择,尤其对小孩子和老年人来说是最有益处的。可是鱼多刺,易伤到孩子的哟,这里介绍一下用阿迪锅做罐头鱼的小方法。当酥软无骨的美味香鱼进入家人的餐桌时,相信会齐声为你叫好的!

食材

青鱼三斤

番茄沙司1袋

西红柿1个

葱姜蒜适量

香醋适量

料酒适量

糖适量

老抽酱油少量

方法/步骤

1、青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。

阿迪锅做的鱼真是不错!(罐头鱼)

2、阿迪锅开盖,内胆放少量油,转动内典呸菁楷胆使底部2-3厘米高处被油浸润,锅胆放入,按任意键加热,油五成热时放入花椒、大料炸香,之后捞出弃之不用。

阿迪锅做的鱼真是不错!(罐头鱼)

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3、葱姜蒜入锅炒香,放入青鱼段翻炒几下,訇咀喃谆将西红柿入锅,加盐、糖、味精,继续翻炒,炒匀后调入料酒,再翻炒几下,把鱼平整的在阿迪锅中。

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4、加入香醋,可以稍多放一些,醋会挥发的,立即合盖密封,自选保压50分钟。

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5、静候自动泄压,开盖看汤汁是否多,如多,可任意键收汁。

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