栗子素有“干果之蹲饣畿歌王”美誉，具有重要的保健价值。其果实味道鲜美，风味独特，粉质细腻，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效撅掏浑锌。从小我就非常爱吃板栗，一到冬季就在街上买糖炒栗子。但随之栗子的价格从十几元到几十元的变化。渐渐的吃的也比较少了。现在有了空气炸锅，我就自己开始弄着吃了，即好吃还经济。从此我又多了一款小吃该文章来自豆果美食达人作者豆豆熊箬竹
食材
板栗500克
植物油13克
糖15克
蜂蜜5克
步骤
1、将栗子洗净，并把栗子用剪子十字花剪口
2、准备好糖，和食用油
3、将油倒入栗子中间
4、进行搅拌
5、倒入糖
6、将糖进行搅拌
7、最后在放点蜂蜜进行混合搅拌
8、将混合好的栗子倒入空气炸锅中
9、调整温度200度
10、烤20分钟
11、11,在烤的过程中，可以中途翻翻面在进行烤制
12、120分钟后成品，装盘。
