牛油果又叫鳄梨,是原产于热带美洲的一种极具营养的水果。今天就教大家做【牛油果奶昔】,健康又美味!
食材
牛油果1个
牛奶500ml
枫叶糖浆/枫糖55~60ml
方法/步骤
1、将牛油果切开、去籽、挖空。
2、将牛油果肉放入破壁机,匀速打至果肉变得细腻。
3、把牛奶和糖浆倒入破壁机,继续打5分钟,一直到细腻顺滑的程度即可。
时间:2024-10-24 13:23:14
牛油果又叫鳄梨,是原产于热带美洲的一种极具营养的水果。今天就教大家做【牛油果奶昔】,健康又美味!
食材
牛油果1个
牛奶500ml
枫叶糖浆/枫糖55~60ml
方法/步骤
1、将牛油果切开、去籽、挖空。
2、将牛油果肉放入破壁机,匀速打至果肉变得细腻。
3、把牛奶和糖浆倒入破壁机,继续打5分钟,一直到细腻顺滑的程度即可。